jack0424

大家好這是小弟的一些身體資訊身高174 體重68 體脂率15% BMR=1655 kcal一周健身5~6次，每次健身重訓1hr +有氧40min(心跳維持120以上)胸+三頭肌+肩/背+二頭肌+核心/腿+下半身... 更多

這......我常常健身完，就喝一瓶無糖豆漿補充蛋白質和醣類，而且我天天健身的!!每天都一瓶，這樣會不會也得到女乳症啊!!!![鵬果日報] 豆漿當水喝 胸部脹成D罩杯http://www.appledaily.... 更多

不知各位，有用過或聽過有不錯的日中/中日字典(有發音的，最好是日籍人士發音的)APP軟體，或是日文系學生或老師/相關人士有其他推薦?最近學習遇上瓶頸了 更多

本人最近換公路車~爬了很多Mobile01 的文章~也想敗一套卡鞋+卡踏但有一些問題一直疑惑著我對新手而言(我騎公路車)到底是換 登山車的卡踏好?還是 公路車的卡踏好?(可以舉優缺點嗎?)還有 兩用... 更多

小弟最近想購入第一部公路車也爬了很多文但看來看去~選中了G牌的 TCR SL 2 和 M牌的 ROAD HFS 105一直很難抉擇@@有沒有哪位大大能徹底分析這兩台的優缺點(如:車架 變速系統 輪胎 等..... 更多