~KUOTA~紅

小七~7點出發五指山小山頂我會騎慢慢的哈哈 更多

今天騎汐萬路和阿昌今天的阿昌讓我嚇到了最後的彎道上被你狠狠叭下去心裡想(我靠)我還問阿剩你今年是怎麼了還是你嗑藥嗎不錯不錯你在一直練下去下回五指山比賽會有前10名喔我跟阿剩也不會輸你的喔哈哈我們三個加油吧邁向3... 更多

6:30小七集合~五指山自行加碼風櫃嘴下雨取消 更多

每個月都會排禮拜4(1~2次休假)和哥倫布車隊練習和請教一邊騎一邊告知你的騎肢和一些知識感觸多多今天路線風櫃嘴>汐平路>106>106乙>坪林>新店>碧潭自行車道今天路線真是... 更多

5.30大湖捷運站集合壁山嚴>風櫃嘴>大湖解散車友们一起來喔 更多

5:30~5:40出發輕鬆騎日月光旁全家集合1.阿誠2.阿剩3.阿昌4.文彥5.6.7. 更多

請問一下幫內大哥大姐们誰參加過二鐵呀因為小弟我想參加看看因為想看自己的實力在哪裡 更多

今年想說要突破記錄從一月~四月份開始跑步騎車就變少了(不到十次)跑步從三千10分五千19分六千五30分一萬39分要開始騎車時發現騎平路變的更輕鬆更快但是騎五指山還是一樣沒變強耶好困擾喔誰能教教我變強　拜託拜託.... 更多

各位好手明早5點45分準時出發明早好天氣喔 更多

各位大哥大姐明早5點45分一起準時出發動一動筋骨記得穿風衣喔出門前喝杯熱茶 更多