YT.Tseng wrote:
養樂多藍瓶還是超甜啊(恕刪)
市面上很多菌....
又是抗過敏的....又是增加吸收的......
其實都對也不對~
腸道是要養菌的~
至於是什麼功能菌....很多只是噱頭~
騙人掏錢的......
養樂多是甜~所以不能常喝~
一個星期喝個1~2瓶的養樂多.....
就足夠養活腸道菌~
重點是....這量所具備的糖分對人體而言負擔不大的~
不要天天喝....天天喝就真的是負擔~
剪你低小雞雞 wrote:
市面上很多菌....
又是抗過敏的....又是增加吸收的......
其實都對也不對~
腸道是要養菌的~
至於是什麼功能菌....很多只是噱頭~
騙人掏錢的......
養樂多是甜~所以不能常喝~
一個星期喝個1~2瓶的養樂多.....
就足夠養活腸道菌~
重點是....這量所具備的糖分對人體而言負擔不大的~
不要天天喝....天天喝就真的是負擔~
qwert5168 wrote:
小孩子除非胖到不行,不然一天1-2瓶100毫升的養樂多真的不用擔心,這是最便宜的方案了。