過敏兒的益生菌選擇：一家人v.s.營養師輕食

美國卉

5分

11樓

美國卉

個人積分：5分

文章編號：79601780

我們家都是吃L-137乳酸菌
用於調整體質效果不錯
是有專利而且不用冰的
對於時常在外面趴趴走的人很方便

IT 小捲

137分

12樓

IT 小捲

個人積分：137分

文章編號：79635905

藥師朋友跟我說, 其實只要說自己是活菌的, 都要冰耶, 他叫我隨便查一下GOOGLE就知道, 還說不懂為什麼大家要相信廠商話術, 不相信教授的話
他說因為不冰夏天菌真的會死很快的, 冬天就還OK
仿間說自己不用冰, 就只是為了銷售方便, 省錢拿來打廣告吧

他說像健康力, 健康長行, 優身學優免疫這類佛心良心廠商, 就可以挑選, 願意用冷藏宅配(因為冷藏宅配很貴)
自己保存, 夏天也最好要冰起來

林文瑞

10分

13樓

林文瑞

個人積分：10分

文章編號：81983354

主要還是要看菌數夠不夠多、菌種強不強
聽一個醫生朋友說過，會需要冷藏的好像是因為菌數太少，不冰的話，收到時菌可能就死光了

zyonah

1分

14樓

zyonah

個人積分：1分

文章編號：82308692

我也是鼻子過敏，但我吃的是妙利散(不用冰)，長期吃症狀有比較減緩，上廁所也變比較順暢XD

tivina

9分

15樓

tivina

個人積分：9分

文章編號：82371538

如果菌數比菌種重要，那為什麼市面上要研發這麼多益生菌菌種來針對不同的部位做保健?
如果菌種吃對了，何必吃幾千幾億的菌來告訴自己我吃了很多，應該很有效吧?

至於益生菌的挑選方法，可依本身需求：幫助消化、調整體質、私密保健...，挑選菌種，吃對比吃多來的重要~

大家可以參考以下項目挑選適合自己跟寶貝的益生菌來食用喔：
1.選用專利菌株
2.菌種多元化
3.菌量補足所需
4.益生菌型態
5.搭配益生菌添加的益生質