媽媽可以參考圖片的方式吃喔我自己孕期的保健食品都是吃亞尼活力這個牌子的產品是針對孕婦跟哺乳媽媽設計的所以對寶寶或是媽媽本身都很安全加上我自己習慣會看品牌經歷,他們家在孕哺保健食品已經有20年經驗整體來說都讓我比較安心整個孕期吃亞尼活力的保健品讓我幾乎都沒有不舒服或想吐的問題每次產檢寶寶也都順利通過,所以我自己是還滿推薦的