產後媽媽瘦身請益

一直笑就瘦了

425分

11樓

一直笑就瘦了

個人積分：425分

文章編號：91098409

感覺有深入了解動機比較好誒因為心態面確實在減重時很重要不然中途放棄錢不就白花

羅艾瑪

191分

12樓

羅艾瑪

個人積分：191分

文章編號：91099362

之前朋友參加C的課程說執行上不是很容易我就打退堂鼓了
Bebetter蠻不錯的，營養師會在課程前、中、後約時間各視訊一次了解狀況，我每次都會問很多問題，營養師都會不厭其煩的為我解答，還會教我怎麼攝取保健食品和怎麼挑選（會推薦品牌但不會強迫推銷）
整個課程結束覺得體驗感非常好，很推薦

王妍婷

5分

13樓

王妍婷

個人積分：5分

文章編號：91105104

吃原型食物、多喝水，我覺得這還是最重要的；當然如果抽的出時間運動更好

北溟有魚

155分

14樓

北溟有魚

個人積分：155分

文章編號：91108090

我身邊有幾個上bebetter課程的人都蠻推薦的，每個都說營養師很專業又溫柔，我最近也打算去報名，希望可以成功減重，不再復胖!!

美弘

179分

15樓

美弘

個人積分：179分

文章編號：91109104

我產後減重是先增加運動量一開始瘦很多但我現在卡在一個數字下不去在想是不是因為飲食的關係

棒棒糖的初戀

72分

16樓

棒棒糖的初戀

個人積分：72分

文章編號：91234276

我蠻推薦Ricky營養師的課程，報名之後才知道以前很多觀念都是錯的，以為少吃就會瘦，其實要吃夠營養才能健康地瘦，營養師看到我的菜單吃太少還會提醒我不要刻意節食，有問題都可以隨時尋求營養師的幫助，讓減重之路事半功倍👍

ooamberoo

20分

17樓

ooamberoo

個人積分：20分

文章編號：91337684

逆風一下...
cofit也沒有樓上說的...這麼不堪XD
我照樣外食、無澱粉不歡，還是好好的瘦下來了...
(連我要喝酒、宵夜，營養師還認真幫我算種類跟熱量，很用心)
如果說營養師是不干涉現有生活
讓我在原有飲食習慣上去做出微調、改變，進而變瘦...
那我覺得cofit有做到

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