跟各位分享小弟第一次跑21K的經歷順便測試FR965
集合地點：大佳河濱公園
集合時間：4點（超早！ 天根本都還沒有亮
還有看到拳后林郁婷（站太遠的我努力拍了
現場真的超級多人，有一些5K 10K的跑友為了看林郁婷特地提早來
之後就是開始跑跑跑，大家都一起往前衝 （21K的起跑速度很快的FU
旁邊也都有專業的配速員帶著跑，跟著跑真的比較穩定
跑著跑著天開始漸漸亮了
中途都會有有休息站，停下來順便確認一下我的狀態，
不得不說FR965的Amoled螢幕真的漂亮，太陽下面也看得很清楚～
跑了11K開始有點累了，喝個補給飲料再繼續跑起來！
我還跟前面的跑友點頭示意一起加油
跑到後面我就走走停停，稍作調整
途中也有一些激勵的話，讓大家可以加油繼續跑（跑到後面好希望手錶一直逼逼
最後我花了3小時30左右抵達終點，雖然比我預期的還要久很多
附上我的紀錄，GPS定位真的有準，我都不敢相信我居然跑完了！
但作為人生第一次21K，我覺得我有跑完就可以給我自己很大的鼓勵了！第一面21K獎牌！
結束之後就去附近攤位、裝置藝術拍拍照
中午就和跑友一起去吃飯聊聊，除了恭喜我人生首場21k順利完賽外也看了我connect裡的數據
被點出訓練量不足的問題，建議我增加訓練次數或是維持次數但每次時間要再增加，
而且配速也要再多訓練，要更穩定一些這樣21k的成績肯定能再好上一大截
有機會的話可以去報看看Garmin的 GRC Coach ，
裡面除了教跑步、配速之外，還會有關於科學化訓練跟正確使用Forerunner功能的資訊，
此外還有贊助商會提供贈品，跑步有人帶著練是真的有差
像他這次就從本來快3小時跑進2小時10幾分，整場跑下來也沒有以往那麼吃力
不過，不論如何明年我一定繼續再戰，看能不能再拿下一個勳章！
