最近在美國讀大學的表弟回台
我們都有重訓習慣就有聊到這塊
原本他去美國前都以為是外國人本身基因跟骨架的關係 練起來就會比較壯
但實際去那邊幾年後才知道 其實很多都有用藥 甚至在健身房就會直接討論用藥
而且大多都只是一般人而已 並不是選手有比賽需要
這點讓我蠻意外的 畢竟用藥本身也有風險
自己在台灣看大多數一般人感覺都很自然
就算是超粗巨巨也很少見到低體脂又大暴筋的
各位有在國外健身房待過嗎?
是真的很多人用藥? 還是單純我表弟去的那間特別多啊?
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我覺得是單純那間健身房的比較多
其實一般健身有分等級跟階級

入門階:
減脂減重

初階:
好的體態/有些肌肉線條(一般人)

中階:
要求增肌、肌肉線條

老手階:
重視/要求各個部位的肌肉

練到中、老手階一定會有志同道合的朋友
(健身房)
通常也有機會接觸其他健身愛好者/業餘選手/參與業餘比賽
此時可能就是接觸、認識藥物的開始

尤其是老手階段:
練到一定程度就遇瓶頸練不上去
一看到別人用藥的練起來就是好看有效率
在有人教用也可取得下
此時很難不心動

簡單說:
等級不同心態就不同
遇到越高階的練法、心態、用藥等級都不同


用藥不止氾濫, 甚至還在討論誰比較懂用藥, 不止重訓幾乎競技場上都在用美其名的補給品

這些東西不單改變了肌肉 內臟也改變了一個人的精神性格
台灣一般人有些也是有在用藥的
萵苣就看過你說的超粗巨巨低體脂大暴筋的
他本人也在一些app上賣藥

記得剛接觸健身時
認識健身房的元智大學生
對於用藥也很有興趣
常看他提起用了這個那個甚麼東西
雖然是變巨了
不過因此上半身前前後後長滿痘痘實在讓人看了覺得有點.....噁心
更早遠在30幾年前
網路上就有桃園嘉義台南用藥高手圈的討論及傳聞
台灣健身才剛起步,歐美早就開始好一陣子了,台灣黑魔法取得也不像歐美來的容易,一般人除非有目的性,不然很難去搜尋那一塊,但歐美就不一樣。


用藥也是有學問的, 要有專門的人教導, 藥物也是配合各類運動需求者設計的
ro123eo wrote:
最近在美國讀大學的表弟回台
我們都有重訓習慣就有聊到這塊
原本他去美國前都以為是外國人本身基因跟骨架的關係 練起來就會比較壯
但實際去那邊幾年後才知道 其實很多都有用藥 甚至在健身房就會直接討論用藥
而且大多都只是一般人而已 並不是選手有比賽需要
這點讓我蠻意外的 畢竟用藥本身也有風險
自己在台灣看大多數一般人感覺都很自然
就算是超粗巨巨也很少見到低體脂又大暴筋的
各位有在國外健身房待過嗎?
是真的很多人用藥? 還是單純我表弟去的那間特別多啊?


台灣也很多

你真當去健身的人都是為了健康嗎?

只是台灣不像國外會公開討論而已
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