最近在健身 周圍的早餐店 都吃一輪了早餐店的 鮪魚蛋餅 還是 鮪魚吐司 基本上鮪魚也都是少的可憐只好開始往其餘連鎖店尋找健康一點的早餐我在想如果點麥當勞 無敵豬肉滿福堡加蛋 然後再多加一顆蛋 不知道可不可以是不是屌打早餐店的餐點等於兩顆蛋 兩片肉 一片吉事 這樣一份蛋白質應該超過40吧 然後麵包皮只吃一片 吃的時候自己拿掉一片在加豆漿 是不是健身神早餐 蛋白質直接55~60!?不然每天吃什麼地瓜之類 也會膩
吃東西只要不過量,熱量夠,有營養,吃的開心滿足沒有甚麼不可以的無敵豬肉滿福堡加蛋,跟麥當勞裡面的其他食物"比較"起來我覺得啦(我覺得喔)算是蠻健康的了如果吃膩了,想換換口味也不4不可以不過那個價錢跟實物的大小嘛.........僅供參考PS但這世界的食物阿好吃,它就不健康健康,它就不好吃好吃又健康,那它就是貴好吃又健康又不貴的這個就要要問問阿姨了嗯.....我是說便當店阿姨,不是不想努力的阿姨喔