Saad Otabi wrote:人家說 阿你不是...(恕刪) 去年我沒重訓體脂25% 超怕冷17度我已經拿羽絨衣在穿了今年我有重訓 體脂18.6 這兩天17度我只穿一件長袖內層衣跟一件背心還有一件單薄風衣覺得OK不管是不是重訓只要有運動,都比較不怕冷吧。