如題,因為小弟今年大一,之前國高中時都有在運動也都在籃球隊,所以基本身體還是有線條腹肌胸肌雖然不明顯但還是都有一點,之前我都是一個人在家裡看影片默默的練,但我發現我有些地方還是都練不到有可能是方法用錯了,我想問問台中哪裡有專業健身教練的健身房,小弟是就讀東海大學,請大家幫我解答!