與各位分享我的健身歷程

現今健身風氣盛行，可以考慮走健體路線喔！

神諾果然是神人 很多練健身到最後為了成績走火入魔 健身早就變成高曝光搏版面的無所不用其極手段 很少有神諾如此注重飲食 以健康為優先考量的

喔喔，我現在的狀態前面有貼一張，體重沒有那麼重，年近半百了，也就這樣看起來過得去就好啦，哈哈

神諾可以分享現在的近況嗎? 我覺得沒有人永遠都在巔峰期 10年後的你應該更成熟圓潤的面對健身 而不是當初那種一往無前的衝勁想必對你而言當初爆炸般的肌肉現今應該不再是你追求的目標吧

神諾願意分享現況直球對決 小弟崇拜 5分奉上