小時候超怕水完全不敢靠近有關水的地方跟朋友去海邊都只敢站在岸邊看今年夏天原訂要跟家人去海島國家(不知道疫情穩定了沒)想說來學個游泳但很猶豫要不要請教練或是去上駕訓班兒子都跟我說他教我就好不要浪費錢超級初階學游泳者有需要請教練嗎
bestdruidguy wrote:小時候超怕水完全不敢(恕刪) 誠心建議,找游泳教練學習,以提供專業的教學技巧,並獲得正確的泳技,對於日後的推進,也會大有幫助的。至於你小孩的任務,建議可以請他陪你進行複習或動作姿勢的回饋,如此才不會為了省點錢,把自己想學游泳的熱情澆熄了。
我游泳是20多歲後半學會的。當時的同事在辦公室說,在水裡手往下壓,頭就會浮出水面,頭浮出水面,就可以學會換氣。然後就可以游泳了。我當初就靠他這麼簡單幾句話就真的學會很粗糙的蛙式。後來再靠看相關書籍和網路教學影片,慢慢進步改善姿勢。如果不求要練得多厲害多漂亮,我覺得可以試試這個簡單的自學訣竅。
bestdruidguy wrote:小時候超怕水完全不敢...(恕刪) 到海島國家一般是去浮潛不是去游泳所以我建議你要先去學會不怕水至於找教練教或者兒子教應該都可以自己把頭放到水裡面練習韻律呼吸也是方法之一
bestdruidguy wrote:小時候超怕水完全不敢...(恕刪) 到海島國家一般是去浮潛不是去游泳所以我建議你要先去學會不怕水至於找教練教或者兒子教應該都可以自己把頭放到水裡面練習韻律呼吸也是方法之一
bestdruidguy wrote:小時候超怕水完全不敢...(恕刪) 到海島國家一般是去浮潛不是去游泳所以我建議你要先去學會不怕水至於找教練教或者兒子教應該都可以自己把頭放到水裡面練習韻律呼吸也是方法之一
bestdruidguy wrote:小時候超怕水完全不敢...(恕刪) 到海島國家一般是去浮潛不是去游泳所以我建議你要先去學會不怕水至於找教練教或者兒子教應該都可以自己把頭放到水裡面練習韻律呼吸也是最好方法