今天跟一個女性朋友聊到游泳,跟她說我今年夏天游泳的目標 , 他竟然跟我說2500m她不用半個小時就可以游完了, 想問一下大家,一個不是國手只是喜歡游泳的女性(32歲), 真的游2500m 混合式可以不用半個小時就游完嗎? 真的是很厲害~~還是我老了.....
1500 Swimming Record
我猜, 您如果不是遇上一位世界級的運動員, 就是那位小姐算錯距離...
例如 50M 標準水道, 來回一趟 100M; 也許她誤會是游過去 100M, 游回來 100M, 來回一趟 200M也不一定
我去游日月潭之前有1~2年的夏天時常去游泳池練習
通常一次游3000公尺蛙式,配速都是配每100公尺3分鐘內(2分5x秒)
這樣子我可以一直咬住100公尺3分內,直到整個3000公尺游完,共1hr又2x 分
這是我體力最好的時候
在泳游池裡,大部分游蛙式長泳的,有2/3比我略慢,有1/3比我略快
自由式長泳的,如果是可以打出剪刀腳的程度,大概整個3000公尺都比我快
通常,能長泳並且每100公尺都維持在2分以內的,已經算是高手級的了,運動員等級的程度
2500公尺30分內,那表示每100公尺的要能咬住1分10秒 !!
這是比我親眼看過最厲害的剪刀腳,大概還要快上1.5倍
正式比賽比較沒有2500公尺的這種距離
女子自由式1500公尺全國紀錄是16分41秒,就算等速計算至2500公尺,那是27分42秒
如果你女性朋友可以游30分內,而且又是32歲的高齡
我想,這位朋友應該是國內游泳界響噹噹的人物,是那種名字會出現在報紙體育版的人物
如果只是一般女性而言,我認為,即使她算錯距離,把25米泳池當作50米
那麼,他的長泳成績,也是每100公尺2分20秒,對一般民眾而言,這已經是非常強的速度了
用這種速度長泳,對於某些人而言,也許是練一輩子都到不了的成績
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