————————我是分隔線 卡滋卡滋———————
新春愉快，祝福版上大大們平安快樂一整年 🎉
如果有一種關係會讓你心跳加速，伴隨著各種可能性，
每天充滿刺激與新鮮感之外，還讓你每天都有好心情，
不只讓你可以真正做自己，還鼓勵你成為更好的自己...
嗯～那是愛情啊 ❤️
所以...辛苦點...沒關係......
這一個月來小妹我收到版大們的鼓勵與指教，萬般感謝...
自從1/14意外摔車，左手骨折上石膏板三週後，
骨頭已經悄悄癒合～不用開刀還意外發現左手變長了
（what doesn’t kill u makes u stronger XD)
這一個月我還是繼續認真投入...
一邊克服現實的考驗與心魔，
（傷到底能好嗎？我有資格嗎？石膏、下雨寒流怎練？）
一步步一天天完成 10k -> 12k ->20k ，
（雨變小就去戶外跑，訓練台練習腳力，游泳要更輕鬆）
認真培養感情，也跟自己的身體培養了一種默契，
一天游泳（+重訓），一天跑步10K以上，週末LSD
昨天整理好公路車後，確認左手恢復正常活動，
終於可以騎向戶外了，先回到事發地點河濱公園，
正面KO掉了心魔 💪
雖然騎得很慢很小心，龜速+牽車過馬路都有～
然而心裡已經跟天空一樣放晴了 ☀️
很感謝版大們給的各種建議 🙏 我稍微理出一些頭緒：
1. 效率vs 實務
雖然賽事是平路，但我回家就只有那條山路，山路/小折當加練
2. 休息把 抗風阻 & 卡鞋 增效率
我不適合TT 反應不夠快+怕摔車影響別人 ，我再把自己練強點
3. 這週檢核點：
清晨河濱100K （下週：開放水域游泳）
4. 防寒衣
蛙式用背心式 🎽 好像不錯耶
5. 跑步機
我...還是無法適應它，所以讓自己適應下雨or 寒流跑步
（暖身2倍+防風防水透氣外套+人工皮ok繃+襪子都準備！）
最後，還是希望戀情順利（大誤..哈哈）一起往下個目標進階！
