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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

21911分

樓主

個人積分：21911分

文章編號：92833082

教大家一個最簡單又好吃一餐

雞蛋豆腐跟一些青菜混在一起重點就是營養均衡
然後放到烤盤裡上面灑起司
烤到金黃之後撒上胡椒
就是美味又均衡的一餐

2026-02-22 18:49 #1

31759分

2樓

個人積分：31759分

文章編號：92833570

您好…

謝謝您有創意的食譜，有空我會試試，看來一點難度都沒有，謝謝您…
明天就要開工了，祝您一切順利

年假過的真快，好像沒放夠就要上班了。

聽說明年更多天…

真好

15291分

3樓

個人積分：15291分

文章編號：92835008

確定這樣營養均衡嗎
有沒有覺得少了些甚麼重要的東西
真是有點讓人擔心的吃法

1126分

4樓

個人積分：1126分

文章編號：92839507

雞蛋豆腐真的超好吃

21911分

樓主

個人積分：21911分

文章編號：92840889

leecheelin wrote:
確定這樣營養均衡嗎有...(恕刪)

你覺得少了什麼

那你就放進去啊

我都看冰箱有什麼就放什麼

283分

6樓

個人積分：283分

文章編號：92843308

求圖片

973分

7樓

個人積分：973分

文章編號：92876684

炸蔬菜好吃
渴慕烘烤雞蛋豆腐

91分

8樓

個人積分：91分

文章編號：92955260

很方便的料理

7197分

9樓

個人積分：7197分

文章編號：92991430

所以雞蛋豆腐 +青菜或蒸或焗烤
料理煮好
混入米飯也可泡飯享用。

冰箱裡真沒雞蛋也沒豆腐
青菜煮一煮...若有好料也可再加入..

總之，飯後再吃水果就行。

註：
我首試手機簽名檔查看其呈像樣態。

黃黃黃小姐

131分

10樓

黃黃黃小姐

個人積分：131分

文章編號：93084801

是真的很簡單

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