這個傷是以前打籃球造成的腰傷,因近日馬拉松後漸漸覺得酸酸以前是中醫,最近想到就去看西醫,照個X光來看看~但是今天X照出來,醫生說有脊椎分離症,不太建議跑步,改游泳差點哭出來,因為一個習慣好幾年的跑步,要改,真的無法接受想請問,這種狀況有沒有可以康復的機會???
zxdeath wrote:這個傷是以前打籃球造...(恕刪) 你有沒有詢問一下醫生脊椎分離症最嚴重的狀況是如何?網上查的相關症狀及治療"脊椎分離症可能壓迫神經根造成神經痛,嚴重時甚至會導致下肢無力、大小便困難"http://www.tpech.gov.tw/ct.asp?xItem=186312&ctNode=16441&mp=109141http://web.it.nctu.edu.tw/~hcsci/hospital/other/spine.htm身體是自己的呀醫生雖然是建議但如果把自己操到要開刀和復建這樣就得不償失了
KINGLBJ2332 wrote:你有沒有詢問一下醫生脊椎分離症最 有問過,醫生說目前還不用開刀(就算開刀還是有可能再發)要我游泳就好,如果要重訓就帶護腰套(感覺好像加騰茶爺爺的束腰)跑步····就不建議了除非是軟土地質就可以跑一下請問,我是否要去大醫院仔細檢查看看比較保險??
zxdeath wrote:有問過,醫生說目前還...(恕刪) 題外話以我自己為例子吧我之前因為下背痛想說可能是一般肌肉疼痛或是不小心閃到腰之類就自己跑跑傳統中醫 / 一般骨科/ 復建科等看把罐 / 推拿 / 針灸 / 熱敷 / 電療 / 牽引 / 吃藥(止痛) / 甚至止痛針都打下去了但長期下來卻完全不見症狀改善最後反倒出現大小便困難(超痛) / 左大小腿整邊麻痺 / 幾乎無法行走 而且痛到好幾晚根本是完全無法入眠已經是嚴重影響日常生活和工作!最後家人帶著我去大醫院的神經外科做詳細檢查我照了一般的X光片及做了MRI(核磁共振)最後診斷出來是椎間盤突出其中2節的椎間核已經完全破出並壓迫神經而最後不得不以開刀做為治療的手段手術後我背了半年多的半身護架籃球.跑步等喜愛的運動都不能做甚至連騎機車醫生也建議不能騎現在回想起那段時間還真是難熬...
小弟以我自己為例,我是椎弓解離症合併神經功能障礙而不用當兵的(應該比您還嚴重些),醫生也是建議不用開刀阿(能不開脊椎誰想開阿),而且醫生也和我說如果把裂的椎弓訂起來,也可能受力就變成要依靠別塊椎弓,治標不治本。平時我症狀就是站久坐久腰會痛,腿很容易酸~~但是都在能忍受範圍內。小弟我最愛的運動就是籃球~~目前還是每個星期六日都去打籃球,打到我現在連左小腿都出現了疲勞性骨折~~~但是我還是無法割捨對籃球的愛~~雖然我打完隔天全身痠痛,腰也很痛。我個人是認為運動就是量力而為,我覺得椎弓解離症不是什麼大毛病,就是脊椎部分有裂痕~~其實醫生和我說,叫我要多加強腹肌和背肌的力量,讓受力部分不要全部加重在脊椎部分,這樣就會比較舒緩。所以我還滿加強腹肌的訓練。建議您多加強上述兩部分的肌肉群吧,以上是我個人經驗分享。