這個傷是以前打籃球造成的腰傷,因近日馬拉松後漸漸覺得酸酸

以前是中醫,最近想到就去看西醫,照個X光來看看~但是

今天X照出來,醫生說有脊椎分離症,不太建議跑步,改游泳

差點哭出來,因為一個習慣好幾年的跑步,要改,真的無法接受

想請問,這種狀況有沒有可以康復的機會???
我有 脊椎滑脫 腰會 酸 痛 麻

可能會開刀
9010 wrote:我有 脊椎滑脫 腰會 酸 痛 麻

可是


那有什麼辦法改善呢????
zxdeath wrote:
這個傷是以前打籃球造...(恕刪)


你有沒有詢問一下醫生

脊椎分離症最嚴重的狀況是如何?

網上查的相關症狀及治療

"脊椎分離症可能壓迫神經根造成神經痛,嚴重時甚至會導致下肢無力、大小便困難"

http://www.tpech.gov.tw/ct.asp?xItem=186312&ctNode=16441&mp=109141

http://web.it.nctu.edu.tw/~hcsci/hospital/other/spine.htm

身體是自己的呀

醫生雖然是建議

但如果把自己操到要開刀和復建

這樣就得不償失了
KINGLBJ2332 wrote:

你有沒有詢問一下醫生

脊椎分離症最


有問過,醫生說目前還不用開刀
(就算開刀還是有可能再發)

要我游泳就好,如果要重訓就帶護腰套
(感覺好像加騰茶爺爺的束腰

跑步····就不建議了

除非是軟土地質就可以跑一下

請問,我是否要去大醫院仔細檢查看看比較保險??

zxdeath wrote:
這個傷是以前打籃球造...(恕刪)


身體是自己的
醫生只是用他的專業來評估您是否適合此運動
您執意要跑就要承擔後果
zxdeath wrote:
有問過,醫生說目前還...(恕刪)


題外話

以我自己為例子吧

我之前因為下背痛

想說可能是一般肌肉疼痛或是不小心閃到腰之類

就自己跑跑傳統中醫 / 一般骨科/ 復建科等看

把罐 / 推拿 / 針灸 / 熱敷 / 電療 / 牽引 / 吃藥(止痛) / 甚至止痛針都打下去了

但長期下來卻完全不見症狀改善

最後反倒出現大小便困難(超痛) / 左大小腿整邊麻痺 / 幾乎無法行走

而且痛到好幾晚根本是完全無法入眠

已經是嚴重影響日常生活和工作!

最後家人帶著我去大醫院的神經外科做詳細檢查

我照了一般的X光片及做了MRI(核磁共振)

最後診斷出來是椎間盤突出

其中2節的椎間核已經完全破出並壓迫神經

而最後不得不以開刀做為治療的手段

手術後我背了半年多的半身護架

籃球.跑步等喜愛的運動都不能做

甚至連騎機車醫生也建議不能騎

現在回想起那段時間還真是難熬...




小弟以我自己為例,我是椎弓解離症合併神經功能障礙而不用當兵的(應該比您還嚴重些),醫生也是建議不用開刀阿(能不開脊椎誰想開阿),而且醫生也和我說如果把裂的椎弓訂起來,也可能受力就變成要依靠別塊椎弓,治標不治本。平時我症狀就是站久坐久腰會痛,腿很容易酸~~但是都在能忍受範圍內。

小弟我最愛的運動就是籃球~~目前還是每個星期六日都去打籃球,打到我現在連左小腿都出現了疲勞性骨折~~~但是我還是無法割捨對籃球的愛~~雖然我打完隔天全身痠痛,腰也很痛。

我個人是認為運動就是量力而為,我覺得椎弓解離症不是什麼大毛病,就是脊椎部分有裂痕~~其實醫生和我說,叫我要多加強腹肌和背肌的力量,讓受力部分不要全部加重在脊椎部分,這樣就會比較舒緩。所以我還滿加強腹肌的訓練。

建議您多加強上述兩部分的肌肉群吧,以上是我個人經驗分享。
KINGLBJ2332 wrote:

題外話

以我自己為例子吧

我之前


那手術後呢?
木村 wrote:小弟以我自己為例,我是椎弓解離症合併神經


目前是強化的腹部與背部肌肉

就像木村大與前鑑們說的,量力而為

(我不喜歡開刀·····
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