不專業跑步機選購分享

將江加油 · 2022-11-28T19:36:19+08:00

身為物理治療系的學生蠻常需要針對個案安排復健菜單以前長時間都在學校的心肺訓練室待著看著空間裡的跑步機、飛輪機一字排開也有點療癒基本上學校用 Spirit，配置很豪華用起來舒服，但後來查價錢直接被嚇到一般人應該不會買，會考慮直接去健身房吧我本身雖然比較晚接觸，但跑步也是慢慢跑出興趣現在可以跑到配速 13~14 km/hr左右，算是小有成就時間不一定，還滿隨興跑的，大概都是 1.5 小時起跳有打算在家裡買跑步機，畢竟畢業後也不能常回學校市面上跑步機型號不少，價位上也是相信很多要買跑步機的人應該很眼花瞭亂這邊想跟大家分享一下我最近分析跑步機挑選的策略～如果有要挑選的人，可以做個參考但我對器材並非暸若指掌，歡迎前輩勘誤和補充首先，我個人認為，作為訓練之使用萬元以下跑步機基本上可以不用考慮安慰劑效果應該大於訓練效果吧哈哈通常會買的人比較偏想嚐鮮，容易擺著沒用再來，除了我前面提到的 Spirit蔬菜健身房常用的 Matrix 都是這些一台都 10 萬以上，也都主打商用等級老實說一般人不太需要買到這種規格，除非有錢又有空間所以這篇重點會以家用和輕商用為主價位大概落在 3-8 萬區間以能達到基礎、穩定的運動效果為主要其他功能和需求根據個人喜好挑選像是可以連結 ZWFIT 線上和網友競速或是可以搭配線上 AR 教練課互動等等另外，除了功能面向，保固也是很重要的=====我是分隔線=====4 萬以下推薦SOLE 的 F63這台價格是 38,399 元，坡段有 1~15，配速 1~18 km/hr跑帶寬度 51 cm 符合練跑安全需求建議大家為了跑步的舒適和放鬆，跑帶寬一定要加入挑選考量這台現在買跑步機送地墊和線上教練課也很實用BH 的 BT7050這台價格是 39,999 元履帶沒有 F63 寬敞，沒有地方可以放置水壺，有點不方便不過其他坡度和配速和 F63 那台差不多，沒品牌偏好可以考慮螢幕字還滿大，藍底白字有未來科技感，個人覺得是蠻酷的=====我是分隔線=====4萬～6萬元推薦SOLE 的 F65價格是 43,699 元，算是 F63 更進階的型號不過這台配速和坡度調整一樣主要是寬度升級為 56 cm，跑道長152.5cm若本身體型較寬，腿長跨步也比較大的人，可以考慮這款BH的 Lightning K400價格是 42,800元，看似較便宜，但規格真的是硬傷坡度改為只有 12 段，且跑帶只有 50 cm雖然螢幕升級成全彩 LED 螢幕但若真的作為訓練使用，變化性有點低，但這點看人啦=====我是分隔線=====6 萬～ 8 萬推薦SOLE 的 F85這一台價格是 63,199 元，最大特點是馬力到 4 HP比起 F65 的 3.25 HP，不論是衝刺或爬坡都很夠力螢幕也升級到 10.1 吋全彩螢幕，方便識別SOLE 的 TT8這台的網路資料真的偏少會參考到這台是之前國外跑者到防疫旅館的訓練機跟下面 BH 一樣偏高單價機款之一BH 的 LK Dark這台逼近 10 萬等級，配速細緻有 0.8~20 km/hr，可以根據訓練目的不同調整另外有點想吐嘲要到近 10 萬，才願意給散熱風扇哈哈=====我是分隔線=====總結一下，購入跑步機有許多眉角要注意畢竟一台價錢不到便宜，若挑選的好可以使用很久～購買原則就是按照平時運動習慣和運動強度而且跑步機規格是很誠實地反映在價格上這篇文章就分享給需要的大家囉～