蘋果貓咪

16分

樓主

蘋果貓咪

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馬拉松比賽時水壺掛那裏好...

最近練跑步，第一次報名馬拉松比賽，不知道大家水都怎樣帶啊!!
口渴沒水很痛苦~~手機我都拿在手上練跑說~
請問有經驗的大大，有沒有好東西可以介紹，例如包包、帶子甚麼的

2013-07-13 22:53 #1

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馬拉松比賽水壺

kempo

1分

2樓

kempo

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主辦單位一般都會提供水運動飲料香蕉餅乾之類的補給~

如果你想要為環境進一分心力的話

那就帶個杯子..減少紙杯的使用

kjs666

9分

3樓

kjs666

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文章編號：44961911

水壺腰包~~~~~~是您最好的選擇

不僅可以放水~~其他還可以放錢~鑰匙~手機....等端看您購買的款式容量

如您有更多預算水袋背包也是很棒的選擇

您報的路跑活動距離如果不長(15K以內) 就可以不帶水因為一般4~5K都有水站補給

蘋果貓咪

16分

樓主

蘋果貓咪

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文章編號：44965254

補給站會不會有擠滿人搶水喝的情形，我懶得跟人家搶~
如果不會很多人的話，應該可以不用帶水
那手機跟小東西大家都怎樣帶比較沒負擔呢?

grimma04743

0分

5樓

grimma04743

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文章編號：44966115

通常第一個水站最多人

不輸搶過年頭香

但其實水站大部分都很長後面一點的都沒人

手機或小東西跟著寄放就好啊

何必帶身上?

要紀錄里程可以用手臂包放手機

panguin

404分

6樓

panguin

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水壺腰包，不管長短我都帶

1.減少垃圾
2.隨時有水喝
3.不用擠水站

到後面人比較散時就可以在水站的水桶裝水

缺點:水容易喝太多，一直想要上廁所....

不過腰包的口袋通常都很小，最多只能塞 iphone4s

所以手機可能要改用臂套

烏鴉2636

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7樓

烏鴉2636

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蘋果貓咪 wrote:
最近練跑步，第一次報...(恕刪)

自己覺得怎麼舒適就怎麼帶呀
別人的拿法你未必習慣

kenliao

35分

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kenliao

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panguin wrote:水壺腰包，不管長短我都帶

1.減少垃圾

如果水壺腰帶袋子太小不能放手機，
通訊行都買的到的手機套其實也蠻好掛上水壺腰帶去的，
給不知道如何處理手機問題的人參考…

頭大叫大頭

103分

9樓

頭大叫大頭

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烏鴉2636 wrote:
自己覺得怎麼舒適就怎麼帶呀
別人的拿法你未必習慣...(恕刪)

+1

平常長距離lsd練習怎麼帶？賽會時大頭就怎麼帶！

別笑大頭愛負重練習！

大頭是關門組的，少帶一點重量，也不可能得名次！

多留一口水也許就是自己或他人活命的關鍵！

別忘了馬拉松的歷史由來！

要挑戰馬拉松？要先認識馬拉松！

如果只能選一樣東西在手上？

大頭會捨手機改拿水瓶的。

看看百馬前輩是怎麼帶水的：