許久沒吃的豬血湯
今天到胃
一趟來回
比之前的速度慢了快20分鐘

自己騎車也很讚喔
剛吃完飯糰,看到照片後,發現沒有吃飽,肚子又餓了。
公路車早餐晨騎
時間:2010/11/18 早上六點
相約地點:中華路豐田汽車
路線:鹿港天后宮來回
強度:去順風回逆風,安全第一!!有參加極北賽事的車友請把握最後一次練習的機會
附註:老王有輪車禁制令,女王交代不能騎快!!所以參加的車友隨時可海放老王,老王絕對不敢有半句怨言!!
老王!!

jackcall wrote:
公路車早餐晨騎時間:...(恕刪)
陪王老師到了秀水高中
獨騎回家
大逆風吹的我好涼阿
拼命拉高回轉速終於回到家
真的有練到喔
謝謝王老師的早餐
有機會下次再來
晨騎就是這麼簡單
雖然翻開溫暖的棉被有點不捨
但終究還是值得
今天路線..忘幽谷方向..入月眉..轉后豐大橋進石崗..經清泉崗門口回到家

冷颼颼的大清早.還會看到阿文真是驚訝
佩服.將來要成功用他的毅力就夠了
右邊的火車也跟著我悶一起逆風前進
次要目的...到胃
必要目的...喝了再上
簡單的晨騎
王老師.阿凱.牽新車的地瓜王子阿文.我
來回60公里
目標彰化秀水高工...達成第3次






看到早上彬哥,阿文,阿凱陪王老師晨騎,感覺很棒

心有點衝動,只是早上時間有點不夠用,哎...........呀

還是訓練台(加減踏)

VELOCITY4359 wrote:
看到早上彬哥,阿文,...(恕刪)
希望榮哥有空的時候一起來衝一衝
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