下週日我放假.要規劃騎到爽路線

jihe wrote:
教教我吧~膝蓋痛到爆...(恕刪)


膝蓋痛到爆掉~是抽的太用力?
還是騎太久?

對..就是騎太久了
同一台車騎太久.會失去新鮮感.比較懶得變換新的姿勢.所以傷膝蓋
但...像我只能固定騎一台.所以只要姿勢正確.固定均轉.溫柔的輕踩.應該還可以撐很久吧


還是騎太多台~換來換去的關係?

騎太多台是一次嗎
那簡稱3p或4p
假如這樣的話.很危險
一次騎太多台容易跌倒插傷
而且撞到腎臟
容易變成敗腎



換來換去的關係?

換來換去的話
簡單講就是濫騎
這樣應該每個地方都傷
而且也容易中標

改天有新車試騎活動的話
大家再一起研究單車運動
阿彬你確定騎得是單車,還是...........
單車這門學問,讓我覺得愈來愈難懂了,真得要研究的深入點,才有辦法融入。嘿嘿!
阿彬你應該把樓上的發言,po到LDS那個版上應該有非常多的人加入討論哦!哈哈。
經過大師一番講解

個人已經充分了解~

不管怎樣!就是要騎!

要好好騎
不要亂騎
用感情下去騎
騎的時候要注意每個環節~角度~姿勢~
一定可以騎的愉快!
騎到人車合一 ~騎到忘我的境界!
注意一下: 不要騎太久, 要注意適時補充
不然抽筋或腿軟 就來不及了! 車車會哭的!
4月11日
週日.公路車強度晨騎.中華路跟三民路口 高架橋下6.35出發
...佳暉王董的約騎....
4月11日
週日.休閒輕鬆騎06:點集合:鹿寮7-11目地:通宵秋茂園
...鹿寮車隊的約騎...
以上只題供資訊不附帶責任

休閒晨騎
無須報名
時間一到
馬上出發
想睡就睡
想騎就騎
隨興自然
快樂無限
之前知道要去南寮就很想跟了
但剛好遇到我們車隊的團騎
所以看下次有機會再和彰化公路團了.....這次無緣了
心之味 ~~軍 賦
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