一日北高400K又來囉~~~
這次由兩位年輕有為的人來領軍



歡迎有興趣的人一同來考驗你(妳)的體力,耐力,與意志力
預計行程如下:(400K超平順的大路)
06/12(六) 00:00 大稻埕碼頭帆船處會合出發
台北(0K)-新竹(100K)-台中(200K)-嘉義(300K)-台南(350K)-高雄(400K)
==========參加人員:(請複製使用)==========
01~05) 微微光,小緯,A-zn(觀望中),,
06~10) ,,,,
11~15) ,,,,
========== 歡送組:(請複製使用) ==========
01~05) 老方,基娜,鄧小姐,歪妹(薩K組) ,
06~10) ,,,,
11~15) ,,,,
【精神同在組】用屁屁想也知道是誰~~~

《注意事項》
1. 考慮路段的照明度,還有小心夜間突然衝出的野狗,請準備夜間的照明設備。
2. 請務必要有※安全帽、車燈、警示燈、身分證件、健保卡等...。
3. 建議攜帶:備胎、打氣筒、其他急修工具、雨衣。
4. 本活動為自願參加活動團體,保險相關事項請自理。
5. 高血壓、心臟、心血管、糖尿、癲癇、氣喘等患者,請考量活動強度。
6. 戶外活動時請小心行走,以防滑倒。
7. 服裝穿著輕便為主(穿著短褲、涼鞋較佳,勿穿牛仔褲、高根鞋)。
8. 快快樂樂出門,歡歡喜喜回家。