我已經很久沒騎單車了,最近因為氣喘發作,醫生叫我要做運動,但我好想騎單車,但要照顧媽媽,如果要騎只能等居服員來在騎,還有買東西或去醫院看病多少騎一下....我以前騎單車上下學或上下班很瘦,現在變很胖了.....真的很想開始騎了
CK-DC wrote:我已經很久沒騎單車了...(恕刪) 看您所處環境,有沒有空污問題。沒有的話,騎室外,看看風景花草,放鬆的騎,對身心的幫助,都很大。若常有空污問題,對氣喘只有害無益,就如樓上建議,騎室內吧!
CK-DC wrote:除了氣喘我腰椎開2...(恕刪) 現任單車一哥Christ Froome,環法、環意、環西能贏的都贏過了。但是氣喘沒有好,還是要吸藥。但是從另外一個角度來說,就算有氣喘你還是可以成為單車一哥。