更新Cydia後 時不時就會respring 進入safe mode

我的手機是iphone 4s ios 5.0.1 已JB
前幾天都用的好好的
今早點進去cydia發現有8個可以更新
(我只記得Mobile Substrate,Activator,BiteSMS,iTracker Winterboard,Unlimtones這六個)
有兩個我真的忘了是更新什麼Q_Q
然後不小心就按到全部更新 也都正常跑完更新之後
結果現在手機超級不穩定 時不時就會自動respring 然後進入Safe mode
google了一下 查到類似更新cydia就造成respring的狀況是二月初 Mobile Substrate更新的關西
我的前一版應該是Mobilesubstrate 0.9.3991或者Mobilesubstrate 0.9.3993(?)
現在更新成Mobilesubstrate 0.9.3997
有試著google找過Mobilesubstrate 0.9.3991或者Mobilesubstrate 0.9.3993的DEB檔來降版看看
但是功力太淺沒找到 請問有人有嗎? 萬分感謝

而我前面記得有更新到的程式 我也都有進去看過 沒有crash的問題
(除了有兩個我真的忘了是更新什麼Q_Q)
目前大概5~10分鐘 手機會自動respring 真的十分困擾
拜託救救我