你是不是都很早睡呀
我也沒辦法睡到中午,就算假日凌晨3點多睡頂多睡到10點就睡不著了
我覺得跟功力有差

我晚睡也是早起

有人說跟紀律責任感也有關係
人腦是可以控制的,只是,

有人只會設定一次,除非受到刺激!


有人可以任意調整,呵呵呵
等那一天,利益不是人的主要目的,那麼我才會被別人說服....................
我年輕的時候可以睡到中午,上了年紀(50+)就不行了,一般七八點就一定會醒,這是因為平常上班起床時間就是這個時間,已經被制約的緣故,不過年輕的時候可以切換成假日模式繼續睡,年紀大了硬撐了不起撐到九點就怎樣也睡不著
快樂男孩 wrote:
為什麼大家放假可以睡到中午。

我睡到7點就睡不著了

去尿個尿,回來就可以繼續睡。
有時候跟你平常上班時間一樣
類似肌肉記憶這種東西吧
時間到了就起不來了

但我是睡到自己的床就可以睡比較久
反而飯店之類的就沒有
我反而不想睡太久 這樣一整天都被我睡掉了
生理時鐘
前一天不夠累或是不夠晚睡吧
要是五點才睡怎麼可能七點爬得起來還活力一整天
關閉廣告
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!