待在家上班大家有開始發胖嗎
感覺都沒移動幾步路
整天就是吃吃吃吃吃

肚子變好大
小腹整個就是凸
感覺需要喝個幾天超氧生酵素了
曈顏無忌
我不會嫌棄您[真心不騙][真心不騙][真心不騙]
death0101
我只會引以為樂![rock]
還好 有吃減肥健康食品
直接變胖兩公斤
疫情在家不能運動只能一直吃了
四四guba wrote:
待在家上班大家有開始...(恕刪)


半個月瘦4.3公斤。還行!
每日兩餐或一餐半!
別問這麼殘忍的問題

體重校正回歸
待在家真的很容易餓
運動量又少了很多
瘦了, 在家可以不吃早餐剛好執行618飲食法, 有效
yfsoso
哈哈反正數字對了就好
不怕是騙人的
6 18是斷食18小時嗎?
瘦了。。。
每天自己煮飯
真的好健康
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