Endless永無止境 wrote:不管是躺沙發 躺電腦椅躺床都一樣每次手遊玩一玩影集看一看都會忽然發現自己怎麼又睡著了最近發現這個狀況越來越嚴重才30多歲就已經老了嗎 囧 30多歲正青春、正秋,再過二十年才會漸漸感覺老之將至。站著想坐,坐著想躺,躺著想睡,睡了又睡不久!
如果你每天都睡十幾小時還這樣那可能你有嗜睡相關的病症.如果身體根本就沒有徹底地恢復疲勞,那麼一定程度的放鬆就鬆到睡著這很正常.又或者有些長輩自己煮個面然後邊看電視邊吃麵都能吃到睡著鋼筷掉地上才醒......