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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

58分

樓主

個人積分：58分

文章編號：42059484

早餐要吃什麼啊弄不出新花樣了

早餐要吃什麼啊弄不出新花樣了

最近早餐都吃沙拉配麵包有點膩了

只有裡面的鮭魚跟雞肉,蝦子再換而已

推薦一下不油膩的西式早餐吧

2013-02-27 7:56 #1

文章關鍵字

早餐花樣

sanoko

376分

2樓

個人積分：376分

文章編號：42059721

EilianChou wrote:
只有裡面的鮭魚跟雞肉,蝦子再換而已

我只有純喜瑞爾配牛奶而已

91分

3樓

個人積分：91分

文章編號：42059775

EilianChou wrote:
最近早餐都吃沙拉配麵...(恕刪)

多穀物粉+燕麥片...
(可加水或是牛奶或是豆漿沖泡)
一頓早餐成本10~20元上下而已

便宜省時.營養又健康

自己懶得調配的話各種穀粉比例的話,大賣場一堆麥片品牌可供選擇

免責聲明：以上為玩笑話，其內容僅供參考，切勿當真！若有導致不可預期的結果，本人概不承擔任何責任。

58分

樓主

個人積分：58分

文章編號：42060245

sanoko wrote:
我只有純喜瑞爾配牛奶...(恕刪)

這樣會飽嗎

☆星空☆ wrote:
多穀物粉+燕麥片.....(恕刪)

我早上都會喝咖啡所以早餐就盡量不吃湯湯水水的東西

不過嘴饞的時候吃燕麥片泡熱牛奶+葡萄乾確實很讚 rock

rock

362分

5樓

個人積分：362分

文章編號：42062051

這種早餐一看就是吃不飽的樣子
早餐不就是要吃滷肉飯.肉羹麵.油飯之類的嗎 ^++^

^++^

5分

6樓

個人積分：5分

文章編號：42062324

我自己做過泡菜蛋餅+玄米茶

法國麵包夾培根配千島沙拉
煎蔥餅皮夾起司、雞塊切片、隔夜炒飯(仿法士達)

這輩子最愛只有妳

124分

7樓

這輩子最愛只有妳

個人積分：124分

文章編號：42062348

koenigsegg08 wrote:
這種早餐一看就是吃不...(恕刪)

早餐吃炸雞也不錯阿

^++^

師太不要怕是老枘

82分

8樓

師太不要怕是老枘

個人積分：82分

文章編號：42062376

EilianChou wrote:
最近早餐都吃沙拉配麵...(恕刪)

你吃得真好! 我的早餐很少吃西式的...

早上不是吃粥配小菜,魯肉飯,油飯.肉羮面.台式的早點!

因為這些我才吃得飽 = = 美而美貴又吃不飽! 吃飽又要花個1百多塊..

acehwang

60分

9樓

個人積分：60分

文章編號：42062397

可以自己做蛋餅，或者自己做土司夾漢堡肉(漢堡肉可以自己做)，不然就買火腿、起司.....，不過缺點就是吃完還要自己洗碗盤及鍋子，怕太油就油用少一點，外面賣的大多是用了一堆油去煎。

其實換來換去也都是那幾樣，想弄些不同的，又怕時間不夠，或者太難不會做。

58分

樓主

個人積分：58分

文章編號：42062790

koenigsegg08 wrote:
這種早餐一看就是吃不...(恕刪)

太油膩了

我連便當都不喜歡吃因為吃了會身體感覺悶悶的

有種胃裹了一層油的感覺

acehwang wrote:
可以自己做蛋餅，或者...(恕刪)

洗碗盤的確很煩

師太不要怕是老枘 wrote:
你吃得真好! 我的早...(恕刪)

我個人認為這類的西式早餐健康了點蔬菜比較多

部分的美式早餐就不多討論了太多奶油跟糖漿還有培根 orz

orz

這輩子最愛只有妳 wrote:
早餐吃炸雞也不錯阿...(恕刪)

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