j705203 wrote:路跑還挺好玩的耶!!...(恕刪) 是這樣嗎? 我跑到差點掛在路上耶.....話說當年當兵體檢時, 我差一點點就因為疑似扁平足免役了.長這麼大從沒跑超過 5km, 兩年內從沒超過 3km (累積總里程應該....不到 20km 吧...)這次一口氣就跑 9km.........果然, 早上跑完補個眠, 中午吃飯就開始鐵腿了.. 拉筋, 按摩, 抬腿...我好怕明天早上下不了床阿.....小蕩~ 有沒有特效藥~ 我需要阿~~