《3P完賽優先訓練計畫--第一幕》
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【週日約騎】11/8 萬丈高樓平地起之基礎初階體驗 By小李（0937425377）
【集合時間】11/8（日） 早上 6:30
【集合地點】新店大坪林捷運站
【領騎/電話】徵求中
【壓隊/電話】小李0937425377
【騎乘路線】捷運士林站－仰德大道－小油坑－陽金公路－金山－濱海公路—捷運紅樹林站
【騎乘時間】騎乘時間約6 小時（不含休息、吃飯、LDS)
【路線難易】騎乘距離約70公里，爬升高度 800 M
【必帶用品】安全帽、前後燈、健保卡、手機、飲水、適量現金、簡易醫藥包、內胎或補胎工具。
【選帶用品】金融卡、手套、雨衣、相機、零食……等
=================【萬丈高樓平地起之基礎初階體驗 報名】==================
01-05 小李
06-10
個人積分：55分
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