3P訓練開始了~~11/1.11/14.11/21.11/28總共4次...

原則上還有4次練車機會希望各位戰友能每次都到..初期2次已熟悉路線為主....會安排多點休息...後2次就模擬比賽強度..自己可以測試自己的時間跟休息點....要陪騎的也歡迎參加~~~



11/1首發團:

集合時間:6:00 (永福僑) 6:30 (大稻埕)

出發時間:6:10(永福橋) 6:40 (大稻埕)


訓練路線:
永福橋-大稻埕→至善公園→仰德大道→陽明山國家公園遊客中心→竹子湖→陽金公路至高點（海拔約800M）→陽金公路(連續下坡約20K)→金山→萬里→大坪國小(海拔約400M陡下坡及髮夾彎)→風貴嘴至高點（海拔約600M）→(連續下坡約7K)→楓林橋→明德樂園→平菁路→平等國小（海拔約400M）→ 逃玩小鎮→青山小鎮→冷水坑停車場海拔約750M )-永福橋 全程約110公里

難度★★★★★

攜帶物品:

1.腳踏車
2.安全帽
3.前後車燈
4.錢
5.飲用水
6.身份證,健保卡&平安卡
7.內胎
8.風雨衣

天候不佳取消
參加人員: 預計比賽成績:
1. 阿良 (4小時以內)
2. 小徐 (4小時以內)
3. 威廉 (4小時30分以內)
4. 小Jeff( 4小時30分以內)
5. 邱同學( 4小時30分以內)
6. 輝仔 (4小時30分以內)
7. 好野人 ( 4小時30分以內)
8. 阿德 (4小時30分以內)
9. 阿凱 (4小時30分以內)
10.Andy (4小時30分以內)