年過30,開始追求養身人生中~恭喜我成功戒糖已邁入第二週啦XD
偶爾還是會想找些無糖健康飲品代替手搖飲料(真的還是會嘴饞><)
知道市面上其實很多榖飲或燕麥好多都是需沖泡或是罐裝冰飲但礙於我懶得自己泡,而且想喝常溫的
所以想問問大家有沒有喝過常溫榖類飲飲好喝的?
跪求推薦~~~
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自行去超商買,有什麼困難之處嗎?
台灣社畜女子
他可能怕踩雷上來問問吧~
推一個我常喝的!好市多的有機燕麥飲,我前幾天才補貨,現在有在做特價喔!我在超商沒看過,好像只有好市多有賣,真的很好喝很順口,推推:)
常溫榖飲真的很讚~想喝冰的再拿去冰就好 超好保存
我也超懶哈哈哈 我都買好市多的罐裝 很常有活動特價 每天出門抓一瓶喝剛剛好
年過30真的需要養身 我現在有空都自己煮養身水煮餐來吃
很不幸的是, 穀物還是醣
戒糖超難熬。。。
我真的推好市多 我最常買有機飲 很順口 無加糖喔
穀物飲還是會讓血糖上升吧
何必那麼麻煩
想喝飲料就喝
量控制好就可以
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