戴口罩好處防止疾病傳播:口罩可以防止帶有病菌的飛沫傳播,尤其在呼吸道傳染病流行期,做好個人及環境衛生是基本的防疫措施。口罩能有效地防止污染物進入呼吸道,將有毒有害物質隔絕在外。保護呼吸道:口罩能減少沙塵和刺激性氣體對呼吸道的損傷。防止二手煙:對於可能會遭遇二手煙的情況,戴口罩在一定程度上是可以防止二手煙的,尤其是質量好的活性炭口罩。這種口罩可以吸附、過濾一部分的煙霧和尼古丁、焦油等有害物質,可以在一定程度上減少對身體的傷害。防霧霾:在空氣污染嚴重的地區,戴口罩可以防止霧霾中的有毒物質對人體造成極大的危害,對呼吸系統、心血管系統、神經系統等都有影響。防止無症狀傳播:有些帶原者沒有出現任何症狀,但卻已經帶有病原體而且具有傳染性,據估計有6%到18%的人屬於無症狀病人。在這種情況下,戴口罩能有效阻絶這些防疫漏洞的發生。保護自己和他人:正確佩戴口罩既可以保護自己,也可以保護他人。