上禮拜婆婆在陽台滑了一跤,左手上肢骨折斷掉..趕緊排開刀

醫生說雖然是小刀,但術後的調養跟復健才是大重點

加上婆婆年紀大了筋骨修復速度都會比較慢

最近除了吃藥之外,還有搭配吃一些補氣補鈣、強健筋骨的食品

像鈣粉和別人介紹的龜鹿二仙膠,反正就中西並行

骨折術後調養&食補


之前聽人家說開刀後喝魚湯可以補元氣

但平常很少早市買菜不知道原來新鮮鱸魚這麼難買

而且跟先生都要上班沒有太多時間去採買

後來想到之前訂月子餐的玉膳坊有出那種冷凍的補湯

那時候剖腹產,他們家的湯品都還滿真材實料的,不會太油膩

訂了三天份給婆婆喝看看

 

三天份的有麗水補氣雞湯、養氣排骨湯、藥膳排骨湯

跟杜仲飲&養氣飲各3

骨折術後調養&食補


都是冷凍包裝的,要喝之前先隔水退冰即可

我是退冰後直接加熱,沒有另外兌水

骨折術後調養&食補


一包湯大概兩人份,雞湯的肉大概是一隻大雞腿的量分成三塊一包就分早晚分兩次喝

雖然跟之前月子餐喝的湯有點不太一樣

但煮的時候我有試喝一下,味道也都還不錯 濃郁的,但不會有怪怪刺鼻的藥味

是可以當正餐喝的湯品

骨折術後調養&食補

看婆婆只能單手換筷子跟湯匙這樣慢慢吃,真的有點心疼

 

三種湯吃下來婆婆都覺得還不錯

另外養氣飲跟杜仲飲以前月子餐都有隨餐附,是用鋁箔袋包裝,可以常溫

要喝的時候隔水加熱或倒在杯子微波就可以喝

婆婆還蠻喜歡的,說杜仲飲喝起來像青草茶有點苦甘苦甘,養氣飲也很順口

之後回購換別的口味試試

 

希望婆婆可以趕快好起來啦~



文章關鍵字
年紀大了 骨頭修復都會很慢
祝你婆婆早日康復
ayunyun
對啊 醫生也這樣說
我聽人家說骨折前期的修復 補膠質比補鈣更重要
ayunyun
最近也有親戚送什麼鴕鳥精
月子餐也是吃這間的,那個養生飲味道不錯
滴雞精坐月子很多人送 我覺得對剛手術完來說太油膩
ayunyun
婆婆也是無法一直喝滴雞精 那個湯還算清爽
祝早日康復~~
ayunyun
謝謝
至少可以吃到不一樣味道的補湯
自己煮很容易一大鍋要喝很久
ayunyun
加上我不是很會煮湯😅
不需要太補,會增加體重,後續復健比較重要,這是很多人都忽略的,加上 台灣復健這邊面。吃健保的。做的就是那幾項。
骨膜生長跟後續的復健都很重要
尤其長輩可能會有骨質疏鬆的問題 要更注意
玉膳坊的湯都還蠻好喝的,不太會油膩的那種
之前月子餐最喜歡吃這間
印象很深剛手術完不能吃固體食物,親戚剛好有送農純鄉的滴雞精跟鱸魚精,隔水加熱就可以喝,長輩很買單,而且隔水加熱就可以很方便
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