_SHANsam_

13分

樓主

_SHANsam_

個人積分：13分

文章編號：86460424

有人也有高爾夫球肘嗎?

跟我爸沒事就會一起去打高爾夫球
長期下來好像有所謂的高爾夫球肘
前三個月只當是運動拉傷，只有自己在家熱敷減緩疼痛
是最近更不輸服才意識到嚴重性…
這樣該去推拿還是針灸才好阿?!

家住板橋附近
大家有知道不錯的整復店家嗎

2022-12-12 9:59 #1

文章關鍵字

高爾夫球肘

qoolive

110分

2樓

qoolive

個人積分：110分

文章編號：86461368

你平常運動前後有在拉伸嗎?
我是建議有在運動的人沒事就要去給別人幫你做一下伸展，會比較舒服

運動前都有做伸展的說.......

2022-12-12 14:46

p895866

60分

3樓

p895866

個人積分：60分

文章編號：86461962

這不難！是只有一隻手，還是兩隻手都疼，有影嚮到腿嗎？調理調理就可以排除，附近的整復試看看，沒什麼副作用的

謝謝建議[鬱卒]

2022-12-12 14:47

糸奇

33分

4樓

糸奇

個人積分：33分

文章編號：86463532

中山路一段的勁化，針灸跟推拿按摩我都有做過
我覺得可以搭配一起做欸，還蠻有效的，像你打高爾夫應該手跟腰常常都會不舒服，可以去給他們看看

Jna

54分

5樓

Jna

個人積分：54分

文章編號：86463675

個人覺得最重要的是先暫停打球，等完全好了，調整打球姿勢，比較可以避免再受傷。

茶醉癮

2123分

6樓

茶醉癮

個人積分：2123分

文章編號：86464015

我之前有…
但我那個是肩膀肌肉的原故被影響到的
你可以去治療看看
增生療法

diken0955

4103分

7樓

diken0955

個人積分：4103分

文章編號：86464225

去大醫院掛號看醫生

Minliy

183分

8樓

Minliy

個人積分：183分

文章編號：86598972

還是找復健科醫生檢查看看狀況會比較好～
之前去過適康復健科治療品質很好，療程也很多元
醫生看診超級仔細的，會再給你建議的療程
而且像你運動有姿勢問題也都可以問問他們，醫師跟治療師都很願意解答

Wasabidi

0分

9樓

Wasabidi

個人積分：0分

文章編號：86637435

有不舒服真的不能拖耶,通常只會越拖越嚴重!
我也覺得應該要先去看看復健科比較好,先把問題找出來後期在看怎麼保養!

CincoWil

23分

10樓

CincoWil

個人積分：23分

文章編號：86637643

我之前是網球肘XD跟你相反,我外側你內側～我是在新店的冠新診所給他們趙院長看診的，這間你可以參考看看，因為他們家不是單純徒手看診，是會照超音波邊推邊對比螢幕來找出問題然後很詳細的說明，很精準又很仔細！而且這位院長非常專業有很有耐心，我現在疼痛的問題都解決了，還蠻推薦的！

有人也有高爾夫球肘嗎?

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

有人也有高爾夫球肘嗎?

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

今日熱門文章 網友點擊推薦！

今日熱門文章　網友點擊推薦！