香酥雞 巴比Q wrote:用營養角度,去想加工...(恕刪) 剛生產完的產婦身體很虛弱又不能亂吃亂喝東西所以這個時候黑麥汁是很好的營養補充品能補充大部份的身體所需的養分在歐美國家喝黑麥汁來補充營養是行之有年的只是最近才在國內流行....
lynwu0729 wrote:剛生產完的產婦身體很虛弱又不能亂吃亂喝東西所以這個時候黑麥汁是很好的營養補充品能補充大部份的身體所需的養分...(恕刪) 市售黑麥汁幾乎都為碳酸飲料,含糖份又偏高,且大部分人應該都是冰涼後飲用。拿來清涼解渴可以,但是把它當作長期營養補充品,相信營養師都不會這麼建議才對。天然健康食品很多,產婦補充營養,應該可以有其它更多更好的選擇。