有吃午餐下午上班都會心浮氣躁

吃完午餐到下午上班前確實需要重開機
小睡片刻或是飯後出去走走曬曬太陽都是不錯的選擇
暈碳吧
會想睡覺
建議多看水彩畫

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Paul-G wrote:
早上腦袋剛開機會覺得工作效率很好
很容易就進入精神時光屋可以很仔細很迅速
但每次吃完午餐就會開始心浮氣躁
做事開始會粗心或是想不到創意等
這怎麼解決啊?


午餐吃太多了

午餐吃少一點, 順便減重
會想睡覺....
我也會這樣
所以我吃飽飯都會睡個午覺,大家都別吵我
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