膠原蛋白真的沒用嗎？

beauty5樓

756分

11樓

beauty5樓

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文章編號：68573164

我自己是有吃過好幾個牌子的膠原蛋白或類似營養補充
自己服用感覺是都還不錯，不知道是不是心理作用XD
明治、三多、桂格、農純鄉……都還蠻推薦的

pppffs

31分

12樓

pppffs

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文章編號：68573375

我自己經驗感覺有長期吃還是有差別
冬天時候較沒有脫皮，化妝粉底和皮膚貼合度也較好

ModelASF

80分

13樓

ModelASF

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文章編號：68575958

五月阿勃勒 wrote:
這幾天在公司閒聊群...(恕刪)

是有啦!不過前提是你平常蛋白質本身就吃不太夠的情況下有用

五月阿勃勒

96分

樓主

五月阿勃勒

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文章編號：68590094

fly788 wrote:
我覺得有效耶......(恕刪)

我公司團購的同事也是有這樣說

五月阿勃勒

96分

樓主

五月阿勃勒

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文章編號：68590103

beauty5樓 wrote:
我自己是有吃過好幾...(恕刪)

也許你剛好就缺乏其中的元素吧

五月阿勃勒

96分

樓主

五月阿勃勒

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文章編號：68590109

pppffs wrote:
我自己經驗感覺有長...(恕刪)

就我有在吃膠原蛋白的同事經驗，差不多是這樣

五月阿勃勒

96分

樓主

五月阿勃勒

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文章編號：68590118

ModelASF wrote:
是有啦!不過前提是...(恕刪)

外食中蛋白質的確是較缺乏的

algerno2

275分

18樓

algerno2

個人積分：275分

文章編號：68592280

其實...那篇文章的意思就是告訴大家..

膠原蛋白不是保養用食品...因為沒必要..

也無法抗老化...

膠原蛋白的幫助...是在於減緩骨質脆化...傷口的恢復....結締組織的修復..

一般需要吃到膠原蛋白..我是建議那些有筋膜炎..或是網球肘.媽媽手..五十肩等..

這些人的韌帶.筋膜.有發炎...平時的食物多攝取膠原蛋白..可以有所幫助..

或是有骨質疏鬆的...膠原蛋白跟鈣..要多補充...可以減緩..記住是減緩..不會讓你恢復成以前樣子

至於說抗老化減緩皺紋...那跟膠原蛋白根本沒啥關係...

細胞的老化跟DNA的端粒損耗有關係..那是自然現象..不是以一個膠原蛋白就可以幫助的了