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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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六月冰激淩

408分

樓主

六月冰激淩

個人積分：408分

文章編號：89372906

乾眼症好幾年了治不好有什麼對付眼睛乾的好方法嗎？

眼睛乾不是一天兩天的事了，前幾年去看醫生就被檢測出有乾眼症
一開始是3C用眼過度，再後來戴隱眼眼睛會痛
頂多半天就受不了一定要拿下來了，醫生也只是開人工淚液而已

陸續開始補充維他命ACE、吃魚油、按醫生說的次數跟劑量點藥水
但眼睛還是會不舒服
請問大家還有沒有什麼好方法？換一家眼科？打脈衝光？還是熱敷眼睛？

這種長年的乾眼症有可能根治嗎？
有沒有最有效的方法能告訴小弟，感激不盡

2024-03-25 11:32 #1

文章關鍵字

乾眼症眼睛方法

1048分

2樓

個人積分：1048分

文章編號：89373501

可以換一家眼科
乾眼症又有分缺油/缺水
補充維他命ACE主要針對缺水
打脈衝光針對缺油

我是缺油，打過幾次脈衝光效果還挺好
再搭配醫生幫擠瞼板腺的專業手法眼睛就沒那麼乾了
平常就吃魚油、熱敷眼睛、不戴隱眼只戴眼鏡...
長期下來會有差

四維草方哥

13078分

3樓

四維草方哥

個人積分：13078分

文章編號：89373673

我吃魚油，有點改善但不多

2123分

4樓

個人積分：2123分

文章編號：89373675

妞妞榮 wrote:
我是缺油，打過幾次脈衝光效果還挺好

原來可以打脈衝光…
之前就查到眼瞼堵塞一詞
下次我問問眼科醫生看看

光能里阿南

626分

5樓

光能里阿南

個人積分：626分

文章編號：89374221

乾眼症要根治很難只能靠平時少用眼、吃保健食品
脈衝光可以試試看，同樣建議先找醫生評估缺油或缺水
等確定後再來找解決方法

亮晶晶賓館

2435分

6樓

亮晶晶賓館

個人積分：2435分

文章編號：89374601

沙棘油 iherb有賣，算市面上最便宜的了，要挑Omega-7(= ω-7脂肪酸 = palmitoleic acid)純度高的；至少30%以上。

lseastar

118分

7樓

個人積分：118分

文章編號：89374615

每天晚上睡覺前記得點淚膜眼藥膏
睡覺時眼睛超級舒服

64分

8樓

個人積分：64分

文章編號：89375039

斷斷續續吃過一陣子的葉黃素沒什麼感覺
後來才發現葉黃素不是吃乾眼
是魚油才有用不過盡量不要忘記吃哈哈

534分

9樓

個人積分：534分

文章編號：89375048

沒救！！除非你可以戒3C產品

這我不行

這我不行

六月冰激淩 wrote:
眼睛乾不是一天兩天的...(恕刪)

145分

10樓

個人積分：145分

文章編號：89375379

昨天很無聊找了公園坐了三個鐘頭都一直在看鳥看樹，今天一整天眼睛狀況都不錯
遠離3C才是根本拇指向上

拇指向上

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