今天趁著早起及天公作美,終於有機會來去試試巴拉卡外加助航站,嘿嘿,終於給他爬上去了,真開心,有多開心呢,一來全程大盤不落地上山,二來大概花了55分騎完全程(至二子坪),三來也順利騎了上助航站(真的有夠陡的),對於肉腳的我,這樣的成績感覺還不錯,當然還有很大的成長空間啦~還要再向布老大say sorry,不好意思沒去參加觀音山課程喔!!有圖有真相囉
sean_chiu2001 wrote:今天趁著早起及天公作...(恕刪) 阿雄 恭喜初次登上巴拉卡就有這樣的好成績現在偶不再堅持用大盤了開始也要用中盤鍛鍊迴轉數這樣才是正途也會進步更多的依照自己既定的行程去就好了只是一個人要注意安全觀音山隨時都可以去的不用Say Sorry啦還有....你早就晉級勇腳行列而不是肉腳啦
sean_chiu2001 wrote:今天趁著早起及天公作美,終於有機會來去試試巴拉卡外加助航站,嘿嘿,終於給他爬上去了,真開心,有多開心呢,一來全程大盤不落地上山, 大雄~你這樣全程掛大盤上山,迴轉數多少呢?常常聽到很多人強調掛大盤爬山路都很替他擔心按照別人的經驗!爬山路不在強調他用多高的齒輪比!而是能用較高的迴轉數順利爬上去!如果回轉數偏低,又硬用大盤硬幹上去的話,膝蓋很容易受傷喔!我騎登山車不管爬怎樣的坡,都還沒用過大盤過.....也許我太遜了昨天你如有看單車男跟小熊爬陽金公路的話就會了解!一點小小的心得與你分享!
bruce706 wrote:阿雄 恭喜初次登上巴...(恕刪) 肉腳阿成 wrote:大雄~你這樣全...(恕刪) 謝謝阿布及阿成的的鼓勵及提醒,有關大盤上去的部分及可能會傷膝蓋,其實我都一直有在注意,畢竟我是騎健康的,不會硬撐拿自己的身體開玩笑,不過迴轉數部分,我就不清楚了,但可確定的是,過程中每一次踩踏並非硬踩下去,是很順的搭配呼吸來前進的~~不過我應該也是要開始學學阿布用中盤鍛鍊迴轉數,畢竟前人走過的路及經驗才是正確及可貴,總而言之~~還是萬分感謝二位的提醒喔!!
yunlove wrote:恭喜雄兒耶~你真的是...(恕刪) 真是不敢當~~筠兒老大!!謝謝您~~說巴拉卡會是新寵,也真是言過了,畢竟這樣一趟來回也挺遠的,偶而去就好,左岸有觀音山可爬,已經很開心了~另外想說的是在眾多左岸的勇腳前輩面前,這真的不算什麼,其實這篇的用意,很單純,是希望給其他想向自己挑戰的車友們,一個案例,如果偶而想爬爬山路,給自己一個嘗試,其實只要有心也都可以做到喔......