水鑽小偉 wrote:你再說我嗎?= =...(恕刪) 我自己也差不多了,剛去美強生游泳池去衝水療背部全部紅起來,泡水真的有夠涼,整個背部都紅起來,真的是水刀刮刀法,回家感到很輕鬆,200k賽完,在花蓮不知有沒有這種游泳池,如果有一定要去輕鬆一下。 附上今天騎乘的高度圖及經過的軌跡圖,今天騎乘 105公里,又是雙破 破100 破39度高溫高度圖軌跡圖
水鑽小偉 wrote:交作業摟後來的行程...(恕刪) 小偉 中暑嚕吼 有好一點吧 那麼熱的天氣騎車水一定要補充夠多喝點讓他流汗 汗流不出來 很容易就中署嚕PS 騎太快不但會沒朋友 還會沒照片下次拍照 記得叫我縮一下小腹 都5個月身孕了