支出若有盈餘將捐助給前勁車隊為國爭光
凡正式報名完成者，將可獲得前勁車隊水壺乙只
正式報名匯款帳號
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郵局代碼：700 帳號：01414240340991 戶名：陳峻銘
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匯款完成後
請eMail至 [email protected]
告知以下資料：
1. 報名項目：小鐵人賽
2. 匯款金額：250元
3. 01的帳號：
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5. 真實姓名 ：
6. 出生年月日：
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10.緊急聯絡人電話：
11.緊急聯絡人關係：
第一屆Enjoy Life杯小鐵人 比賽規則及章程
一、 時 間：99年5月30日 （星期日）
二、 地 點：台中都會公園
三、 參加對象：台中地區 單車及路跑愛好者
四、 報名日期：即日起至99年5月15日止
五、 報名地點:網路報名 報名費250 以完成繳費為最後參賽資格
六、 分 組：不分組、記錄時間自我挑戰。
七、 項 目：跑步3.2公里、自行車20.8公里、路跑3.2公里 （共計27.2公里 ）。
1.跑步：都會公園路往 西屯路方向 西屯路前折反(3.2K)
2.自行車：都會公園路往大雅方向 (達賴農場)下滑接清泉路 接東大路
往科園路 (中科水塔) 松鼠坡 接都會公園 2圈 (計20.8公里)
3.跑歩：都會公園路往 西屯路方向 西屯路前折反
Enjoy Life盃小鐵人陸上兩項 單車路線圖
地圖及坡度，請參考：此處
Enjoy Life盃小鐵人陸上兩項 跑步路線圖
地圖及坡度，請參考：此處
八、比賽方式：98年5月30日 上午6點30報到、7點00開始比賽。
1.賽程按照跑步、自行車【未戴安全帽取消資格】、路跑之順序進行。
2.單車及路跑兩項必須經過於折返點，領取信物
路跑2個 自行車1個 收集三個信物 才算完成比賽
3.測驗賽時限：以3小時10分鐘為限，逾時不計成績。
路跑3km(40分鐘) 自行車20km(110分鐘)路跑3km(40分鐘)
4.測驗賽採用起、終點統一計時，人手夠就提供單項比賽之計時。
5.本賽程未實施交通管制，請參賽選手遵守交通規則並注本身意安全。
九、獎 勵：
凡參加本測驗賽且於時限內完成者，均發給完賽證明 獎牌 。
十、本賽事 為非營利目的 所有支出皆有單據銷核 可查詢
十一、本簡章內容得視實際狀況之需要，隨時修正、補充之。
有興趣者皆可報名
活動流程
5月30日（星期日）
06:00 工作人員報到
06:30 選手報到、領取參賽用品，準備作業
06:40 各車隊拍團體照 留念
06:50 5分鐘暖身操
07:00 二鐵賽開始
08:30 摸彩開始
10:10 小鐵人二項完賽
10:30 賽後行程
競賽規則
一、通則
1. 選手請注意安全及個人身體狀況，如有不適，應立即休息或停止比賽。
2. 選手參賽時須著服裝 不得裸露上身。
3. 選手於活動期間，須確實遵守大會規定與安排。
4. 選手不得服用藥物，興奮劑及酒類參賽，經大會發現得取消其資格或強制接受檢驗。
5. 選手須於規定時限內完成各項競賽，超過時限者即中止比賽。
6. 選手不得有妨礙他人之行為，違者取消比賽資格。
7. 大會提供之號碼布、號碼貼紙，選手須按規定配戴，不得變造。
8. 競賽活動當天如因天氣或環境不良、有安全顧慮時，大會得變更賽程或終止比賽。
9. 棄權或喪失參賽資格的選手不得再進行比賽。
10. 選手在轉換區內不得觸摸他人之用具。
11. 選手完成之競賽時間包括各項轉換時間。
12. 未盡事宜以大會仲裁委員會之決議增補。
13 路跑 和自由車轉換建議至少按摩腿部肌肉2分鐘
自由車 轉換路跑 至少鬆弛腿部肌肉5分鐘
(因使用肌肉群組不同 轉換區 須鬆弛肌肉避免抽筋)
二、自由車項目
1. 自由車及安全帽必須依大會規定位置佩戴號碼參賽。
2. 無安全帽不得參加比賽。
3. 自由車比賽時，不可裸露上身。
4. 競賽中，如自由車故障須自行修理，且不得向他人借用工具或零件。
5. 競賽時，嚴禁選手平行或成群集結行進，應保持安全距離。
6. 在轉換區、供水站、轉彎角、狹窄處，折返點等處特別危險，為確保安全，
應減速通過。
7. 比賽途中不得更換自由車。
8. 若因車輛損壞，不能繼續騎行時，選手可在不受外力協助下，推車或扛車回到轉換區。
9. 超車時，應保持右側1.5公尺以上間隔，迅速超越，在15秒內無法超越者，應自動回復原位，不得平行；被超越者不得以蛇行阻礙他人超越。
10.不得借助外力進行比賽，違者取消比賽資格。
11.抵達終點時，選手須將自由車放置於自己的位置，始得進行路跑賽。
12 鐵人賽精神 不得外力幫助 禁止 輪車
三、路跑項目
1. .選手須在胸前及背後別上大會發給之號碼布，無號碼布者不得參賽。
2. 選手不得借助其他動力進行比賽，違者取消資格。
3. 比賽中，不得衝撞或阻擋其他選手，違者取消資格。
4. 選手身體不適或體力不支，可向裁判示意，並由裁判取下號碼布停止比賽。
四、申訴
1. 競賽爭議：在規則上有明文規定或同等意義之註明者，以裁判之判決為準。
2. 申訴程序：選手得以書面提出並簽名後，向大會競賽組正式提出書面申訴，且以仲裁委員會之決議為終結。
3. 競賽中如發生糾紛，選手得以口頭立即向裁判申訴，並依本規程之規定，
在口頭申訴後30分鐘內補提申訴書，由仲裁委員會處理，各項競賽進行中，選手、教練、親友皆不得當場質問裁判或妨礙比賽進行，否則取消選手之參賽資格。
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