台灣因為不是中國控制,所以限制和歐美其他外國人一樣,要跟旅遊團一起才能進入.
其實5-60歲的騎士也是有的,親身談過話.大家可以網上搜一下"深圳宇宙人".只要有自已的步伐,不跟年紀小的硬來,事前有充足訓練也不是沒可能.
圖片中看到人人都在吃饅頭,其實這是一個很壞的飲食方式,因為麵粉基本上沒什麼營養,加了些老干媽就只能塞飽肚子,騎車要的脂肪蛋白質礦物質太少了,才導致騎完後消瘦太多.在路上要加多些花費吃好一點,不要虧待自己
大家看環法的選手天天吃好,又有專業營養師照顧也消瘦不少,何況是我們非專業,體力一般的人
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