Garmin訓練新功能:Real-Time Stamina體力量表

因為車錶 520停修了
最近發文說不支援訓練狀況,無意間看到GARMIN的新功能

Real-Time Stamina體力量表

覺得這真的是太屌了 XD 跟打電動沒兩樣
感覺對我這種大部分都是自己騎的人真是有用,隨時可以觀察甚麼時候要撤退回家
體力如果還許可的話就繼續騎下去

但我覺得最大的問題就是他準嗎?所以好奇發問

就像之前有車友說 garmin碼錶說他訓練過量了 她覺得完全沒差....
ALLEN HO 0302 wrote:
因為車錶 520停修(恕刪)


不可能準的....每個人的體質都不同...
尤其一般人非專業的人每天的體力起伏非常大
勞動.飲食.睡眠都會影響...GARMIN的大數據很難能估算出正確值
最簡單的你看VO2MAX估值好了...
台灣不少人錶上的數據都超越外國職業選手.....
應該不會很準

但仍有一定的參考價值

我只有好奇一件事

這功能是不是必須搭配功率計使用
新的一年也要繼續騎騎騎
龍貝爾
jcchiou 意思是可以不用有功率計?
alain0219
不用搭配功率計,因為跑步也有這功能,跑步沒裝功率器一樣可以用
這功能超好玩,看體力條慢慢往下掉超有趣
而且手錶戴越久它資料可以收的越多後面偵測計算會越來越準
ALLEN HO 0302
對阿 就跟打電動差不多 XD
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