彷如晴空 wrote:
各位公路車前輩好，小(恕刪)
爬坡時偶爾站起來抽車吧
個人積分：1485分
文章編號：78259417
個人積分：1261分
文章編號：78259453
個人積分：9616分
文章編號：78259680
)
個人積分：8961分
文章編號：78259682
個人積分：1687分
文章編號：78259826
個人積分：374分
文章編號：78259893
個人積分：270分
文章編號：78260329
但不管去那裡什麼交通工具都可以，但騎腳踏車他一律拒絕，他說在醫院看多了，知道腳踏車對攝護腺很傷。
找過不少文章，但說法2極，所以看人自己怎麼選囉。
要我用走的，我還是選擇騎腳踏車就是了，人的賭性就是堅強，不是嗎
騎自行車GG麻！小心高風險4條件 摩擦會不孕、精蟲變弱 原文網址: 騎自行車GG麻！小心高風險4條件 摩擦會不孕、精蟲變弱 | ETtoday健康雲 |
彷如晴空 wrote:
各位公路車前輩好，小(恕刪)
個人積分：6239分
文章編號：78260824
請正視這個問題, 沒弄好前不要騎長程, 以免如樓上所說傷到攝護腺.
椅子是個問題, 我不覺得SMP好坐啊.
SMP會覺得好坐我不太能理解, 我買來試用一次就甩賣了.
現在公路車椅墊設計主流都是鼻頭平而短, 減少會陰前方的壓迫.
Specialized power (arc我覺得不優), prologo NDR dimension, 還有新款Giant fleet SL都類似的設計.
都可以直接上三鐵車趴到底了.
你有可能坐骨較寬要選擇155mm的寬度.
太軟的座墊我不建議, 反而會壓到不想壓到的部位.
座椅調低, 前低後高, 可以減輕一些壓迫沒錯.
但如果你的龍頭不夠長, 落差不夠大, 也會調不出舒服的姿勢.
自己喬不出來請一定要找專家幫你fitting, 幾千塊, 比醫藥費便宜非常多.
個人積分：146分
文章編號：78260962
(我也是過來人...)
我三年前開始騎車 也是屁股痛或是鳥麻
網路上各種建議大部分我都試過了 (練鐵屁股 練鐵鳥 調座墊高度 頃角 換坐墊SMP 換ASSOS車褲....)
繞了超大一圈 我覺得最有效而且最實際的就是找一個厲害fitting重新調整
用壓力感測儀直接測試屁股壓力 換一個適合你的坐墊!!
網路上各種奇特商品這麼厲害。 職業車手他們有用嗎? 當然沒有拉
但是他們絕對有做專業Fitting
所以這篇彷彿看到三年前的自己.
一定要給你唯一的建議。
去找專業的Fitting 去找專業的Fitting 去找專業的Fitting
我知道靠杯貴,但是真的可以改善你大部分騎車不適問題
如果想騎的長久又健康 還是找點去fitting吧。
其他的冤枉路就別走了
個人積分：1904分
文章編號：78261064
關閉廣告