壯哥真的有點壯, 但身材好像不標準 ?

看那公路車職業選手, 多半都是上半身很精瘦, 下半身很結實。
為什麼壯哥要把自己的上半身練成這麼壯?
對騎車好像沒什麼幫助, 反而是增加了體重, 有礙成績才對, 不是嗎 ?

壯哥真的有點壯, 但身材好像不標準 ?
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michtw wrote:
看那公路車職業選手,...(恕刪)


怎麼跟馬修麥康納好像阿
他以前不是三鐵的選手嗎??
練游泳上半身會壯算合理吧
michtw wrote:
看那公路車職業選手,...(恕刪)



人家天身神力啊~


michtw wrote:
看那公路車職業選手,...(恕刪)




這才是男人該有的身材啊~~~~
多角度的訓練,強化上半身的核心肌群 能讓它成為一位成功的GC選手
我想也是他能在38歲 還保持這麼好的身手的原因之一...
體重並非是影響選手的唯一要素..
michtw wrote:
看那公路車職業選手,...(恕刪)


版上有人嫌東嫌西 但第一次有人嫌人 且還是嫌壯哥 ..................
jimny0412 wrote:
版上有人嫌東嫌西 但...(恕刪)

make a wish
Lance Armstrong: 我又不會中文,躺著也會中槍~~~~
請版主多看些和自由車競賽和練車之外相關的訓練知識吧....

至少從aaae大的"強化上半身的核心肌群"這個方向去了解,

才不會貽笑大方啊.....
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