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以嘉義36彎為例
總長13km
說真的三種大盤騎乘時間都在1小時05分左右
53*39 標準盤:很累,對膝蓋的壓力很大,尤其快到望風亭的那段坡,都有點快軟腳,由此說明我不是勇腳

50*34 CT盤:普通累,可是要再加碼上奮起湖就有點力不從心了,尤其是騎台3線那種上下坡混合的路段,50*34t變速次數就非常頻繁,而且落差就很明顯,有點討厭
52*39*30 三盤:真的一路輕鬆騎,騎完36彎都不覺得腳有累的感覺,雖然跟CT盤沒差幾齒,可是感受就差很多
我都是用Ultegra大盤
以上僅供參考
千萬別拿勇腳等級來與我比較
我承認小弟是肉腳一族


有些事情現在不做,一輩子都不會做了!!
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