【週日約騎】9/13~夏日汐碇路輕鬆騎~歡喜玩環汐賽~

Joel.Chueh wrote:
阿憲老師別在意,因為...(恕刪)

說到腿力
我還遠不及車車、香叔叔、玄燁、小強、布魯斯.........等,族繁不及備載
當天我只下滑到下面的土地公廟就回頭
距離沒有很遠啦
自然之筆的純正筆觸.....http://blog.yam.com/hsien28
阿憲 wrote:
說到腿力我還遠不及...(恕刪)

憲哥謙虛了
您的真男人重踩型騎法
才是男人中的男人
在你沒有擁有自信前,你將沒有屬於自己的人生
我是玄燁 wrote:
憲哥謙虛了您的真男人...(恕刪)

帥哥燁
我心肺功能太差
迴轉速一高,心跳就爆
重踩對我來說比較輕鬆
不過要隨時注意膝蓋狀況
絕不免強
=======
抱歉最近開學有點忙碌
回覆較慢
自然之筆的純正筆觸.....http://blog.yam.com/hsien28
【週日約騎】冷涼卡好~幼幼班~夏日汐碇路輕鬆騎~

幼幼班汐碇路輕鬆騎
本團宗旨:輕度爬坡練習
集合地點:新台五路麥當勞
集合時間:09/06(日) AM07:00
出發時間:09/06(日) AM07:10
約騎路線:汐碇路-->鹿窟-->加碼-->阿柔洋-->深坑老街-->南深路-->回家
乘騎時間:約1小時
乘騎距離:約8km
注意事項:(請務必詳讀並遵守)
01.下坡請減速慢行。
02.請遵守交通規則騎乘。
03.請戴安全帽。
04.請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
05.身分證or健保卡請隨身攜帶。
06.遇雨取消。
07.有意加碼者請準備防曬措施。
08.加碼回程預定在深坑老街吃小吃

===========================================
01~05:01)Joel
06~10:

===========================================
有關阿柔洋資訊請參考阿柔洋剖析
有關南深路資訊請參考南深路剖析
期待老天爺賞我們個好天氣吧
走路太慢~~~開車太快~~~騎自行車....腳太酸~~~
【週日約騎】冷涼卡好~幼幼班~夏日汐碇路輕鬆騎~

幼幼班汐碇路輕鬆騎
本團宗旨:輕度爬坡練習
集合地點:新台五路麥當勞
集合時間:09/06(日) AM07:00
出發時間:09/06(日) AM07:10
約騎路線:汐碇路-->鹿窟-->加碼-->阿柔洋-->深坑老街-->南深路-->回家
乘騎時間:約1小時
乘騎距離:約8km
注意事項:(請務必詳讀並遵守)
01.下坡請減速慢行。
02.請遵守交通規則騎乘。
03.請戴安全帽。
04.請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
05.身分證or健保卡請隨身攜帶。
06.遇雨取消。
07.有意加碼者請準備防曬措施。
08.加碼回程預定在深坑老街吃小吃。

===========================================
01~05:01)Joel 02)豆皮
06~10:

===========================================
To ride, or not to ride! --- Lonely Rider 豆皮

stefan.huang wrote:
【週日約騎】冷涼卡好...(恕刪)


幼幼班汐碇路輕鬆騎
本團宗旨:輕度爬坡練習
集合地點:新台五路麥當勞
集合時間:09/06(日) AM07:00
出發時間:09/06(日) AM07:10
約騎路線:汐碇路-->鹿窟-->加碼-->阿柔洋-->深坑老街-->南深路-->回家
乘騎時間:約1小時
乘騎距離:約8km
注意事項:(請務必詳讀並遵守)
01.下坡請減速慢行。
02.請遵守交通規則騎乘。
03.請戴安全帽。
04.請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
05.身分證or健保卡請隨身攜帶。
06.遇雨取消。
07.有意加碼者請準備防曬措施。
08.加碼回程預定在深坑老街吃小吃。

===========================================
01~05:01)Joel 02)豆皮 03)老侯
06~10:

===========================================
===========================================
01~05:01)Joel 02)豆皮 03)老侯04)阿裕
06~10:

===========================================
幼幼班汐碇路輕鬆騎
本團宗旨:輕度爬坡練習
集合地點:新台五路麥當勞
集合時間:09/06(日) AM07:00
出發時間:09/06(日) AM07:10
約騎路線:汐碇路-->鹿窟-->加碼-->阿柔洋-->深坑老街-->南深路-->回家
乘騎時間:約1小時
乘騎距離:約8km
注意事項:(請務必詳讀並遵守)
01.下坡請減速慢行。
02.請遵守交通規則騎乘。
03.請戴安全帽。
04.請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
05.身分證or健保卡請隨身攜帶。
06.遇雨取消。
07.有意加碼者請準備防曬措施。
08.加碼回程預定在深坑老街吃小吃。

===========================================
01~05:01)Joel 02)豆皮 03)老侯04)阿裕 5)阿文
06~10:

===========================================
幼幼班汐碇路輕鬆騎
本團宗旨:輕度爬坡練習
集合地點:新台五路麥當勞
集合時間:09/06(日) AM07:00
出發時間:09/06(日) AM07:10
約騎路線:汐碇路-->鹿窟-->加碼-->阿柔洋-->深坑老街-->南深路-->回家
乘騎時間:約1小時
乘騎距離:約8km
注意事項:(請務必詳讀並遵守)
01.下坡請減速慢行。
02.請遵守交通規則騎乘。
03.請戴安全帽。
04.請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
05.身分證or健保卡請隨身攜帶。
06.遇雨取消。
07.有意加碼者請準備防曬措施。
08.加碼回程預定在深坑老街吃小吃。

===========================================
01~05:01)Joel 02)豆皮 03)老侯04)阿裕 5)阿文
06~10:06)mocca

===========================================


報名..報名......我又來囉...
幼幼班汐碇路輕鬆騎
本團宗旨:輕度爬坡練習
集合地點:新台五路麥當勞
集合時間:09/06(日) AM07:00
出發時間:09/06(日) AM07:10
約騎路線:汐碇路-->鹿窟-->加碼-->阿柔洋-->深坑老街-->南深路-->回家
乘騎時間:約1小時
乘騎距離:約8km
注意事項:(請務必詳讀並遵守)
01.下坡請減速慢行。
02.請遵守交通規則騎乘。
03.請戴安全帽。
04.請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
05.身分證or健保卡請隨身攜帶。
06.遇雨取消。
07.有意加碼者請準備防曬措施。
08.加碼回程預定在深坑老街吃小吃。

===========================================
01~05:01)Joel 02)豆皮 03)老侯04)阿裕 5)阿文
06~10:06)mocca 07)阿祥

===========================================

其實今天傍晚下班已經偷騎一次 不過騎到一半
竟然給我下雨 不過只下一陣 雨停了還是給它騎上去
明早沒下雨一定會到 大家可以早一點到麥當當吃早餐
現在假日好像也有超值早餐
關閉廣告
文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 7)

今日熱門文章 網友點擊推薦!