【LDS】汐萬車友歡迎進來LDS 無所不啦

汐萬車友要練LDS的來練一練吧

每天LDS一下,有益身心健康

最近比較忙所以練不到車

就來練LDS吧

拉呀拉呀,拉久了就熟了

聽說A粒最近練很大,可能是要貫徹大揚哥的說的練二隻 IN三隻吧,嘿嘿

豪哥最近也都狂練,JO哥身體輕量化後也一直練

大家都練很大,動不動就102 九份,真是住在汐萬 爬山想不強都不行

所以要休閒一下,參加一下黑董辦的中角灣烤肉活動,看看辣妹,玩玩沙子

如果還覺得不夠,在去參加墾丁二日行吧

保證玩到不想回來

最近車車跟香吉士晚上都找我去騎汐萬騎二次

這二個人真是有夠變態的

我騎一次就快受不了,還叫我要騎二次,

說什麼第一次衝刺,第二次重踩

還好我有受過斯巴達訓練,不然可能早就不想騎車

想想這二個人真是愈玩愈大了

果然是汐萬1哥跟2哥

文章關鍵字
昨晚汐萬好多公路車....

但是一隻都不認識....

我也很想騎兩次....但是昨天騎加重後超過10公斤的頭又大去....

騎一趟就有要升天的感覺....而且我還換成25T的飛輪...

所以不用練第二趟重踩....第一趟就重踩了
ukj wrote:但是昨天騎加重後超過10公斤的頭又大去....
是喔! 我的雞腿卜肉塑膠感太重, 拿起來也要兩隻手指頭..... 含卡踏約7出頭...
騎車~流汗~真好~
這麼輕

所以黑輪一定要騎個二次呀

10公斤的重訓不錯呢

想當初玄燁是騎13公斤的旅行車 創下34分的佳績

凱恩,請繼續朝這個目標邁進

我也不想搞變態呀!你不了解老是被放很大的心情啦~

還有要服用重踩這帖藥方,請小心服用,如有上氣不接下氣,大腿二下就腿軟沒力,這是正常現像請安心服用。
如有膝蓋不舒服、疼痛等現像出現,為了您的健康,請減量服用或停用。
==香吉士中藥行關心您==
你才不瞭解呢

我最瞭解被海放的感覺

每次我都倒數的

真是太遜了

等那天先請你們喝杯瀉藥的加料飲料

嘿嘿

那就變成我海放你們了

哈哈
昨天喘到橫隔都要開始痛了....才41分出....

今天去騎兩趟好了....

新hsin wrote:
說什麼第一次衝刺,第二次重踩

還好我有受過斯巴達訓練,不然可能早就不想騎車

想想這二個人真是愈玩愈大了

果然是汐萬1哥跟2哥



大哥是對的
人生不斷的追尋 為的是找到更強的自己 !
新hsin wrote:
想當初玄燁是騎13公斤的旅行車 創下34分的佳績
...(恕刪)

去年最佳狀態的體重是76kg--->76+13車重=89
現在的 體重是84kg--->84+10車重=94
最近是有在考慮要重就重到底,讓旅行車重出江湖
不過後飛輪有改,是11-34,套句火焰強說的話,樹都爬的上去~
講到海放,這個心得我超級多的
一開始是被RUFFY,A粒,國倫....等海放
後來又被香吉士流放
等香吉士跟車車哥變成斯巴達大叔時
又被他們宇宙放
聽MONO說登山王布魯斯海電車車大
前幾天我又被火焰強及RUFFY狂電
這樣的邏輯可以還原成
阿叔-->布魯斯-->車車-->RUFFY.A粒.火焰強--->大肥鷹
如果要往前邁進至少要練5趟
我相信第3趟就會往生了,以靈魂約500g來計算
介時才有勝算


在你沒有擁有自信前,你將沒有屬於自己的人生
我是玄燁 wrote:
阿叔-->布魯斯-->車車-->RUFFY.A粒.火焰強--->大肥鷹...(恕刪)


唉~~我摔車之後就變成這樣

阿叔 > 布魯斯 > 車車 > RUFFY, 火焰強 > 帥禿鷹 >> a粒....

我應該是排最後的~~已經整整一年 沒有海放別人了...來人阿~~抓一個人來給我海放阿
再不行就放瀉藥了啦。
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