長在下巴的粉刺痘痘好像都跟腸胃有關所以如果多喝水定時大大應該會有改善然後最好不要去擠她(我的美容師說的)除了容易紅腫之外 還容易留下痘疤 毛孔也會變大可以擦A酸或是去角質類的東西我建議你可以用SKII的活夫精華霜一點點就好的量 按摩一下下巴個人是覺得蠻有用的暗沉的部位我會用資生堂的趨黑搭配使用盡量不要用手或是其他拔粉刺的東西 太刺激了還有還有 常換床單被套枕頭套也很有用喔